■ストレスない生き方 宇宙の流れに乗れるコツ■


いやあー、昨日はほとんど寝てました(笑)
今日は日帰りプチ遠征して
そのまま大分で「木都会」セミナー(^_^)
また大忙し^_^;
仕事いただけるってありがたいですね。
 
さて、今日はストレスない生き方。
というよりもストレスを消していく生き方。
とでも言いましょうか(^^ゞ
を、お伝えさせていただきます。
 
毎朝四時に起きて瞑想して六キロ走って仕事して
という話をするとストイックですね。
と言われます^_^;
 
全然そんなことはなくそれがボク的には
ストレスがない生き方ということにたどり着いた結果なのです。
結果楽しいからやっている。ということ。
 
四時に起きてだっーと仕事する。
遅く起きて気になりながらいるよりも
早く片付けちゃう(あくまでもボクは)
それがノンストレス。
1日を気持ち良くします。
 
渋滞が大嫌いです。
あのイライラがとてもストレス(ボクは^_^;)
なので渋滞にかからないよう一時間早めに出て
早めについてボケッとしています(笑)
それかノンストレス。
それだけで一日の始まりは違います。
 
ストレスがあると気持ちに余裕が無くなります。
周りを感じるということも出来なくなります。
 
ストレスないと毎日が楽しくなります。
気持ちに余裕が生まれます。
どこに自分のストレスが生まれるか?
それを消すためにやることは?
ここを見ることが大事。
 
そこを感じて実践すると
ストレスのない生き方になれるはず。
 
ストレスないと宇宙さんのメッセージも受け取りやすく
結果、宇宙の流れに乗れる大事な事のようです。
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プロフィール

都 章(みやこ あきら) 

Author:都 章(みやこ あきら) 
売上アップコンサルタントとして活動する傍ら「魂の道」に気が付き2010年から「メンタルケアセラピスト」「スピリチュアルヒーラー」として活動開始。
「目に見えない力」と「現実的な心の掛け違いを解く力」両方を駆使して数多くのセッション経験を積む。

国内とどまらず海外でも
2013年、2014年と海外で外国人相手のセッションを経験。
2014年にはハワイで講演をするという活動も。

海外でも活動の場を広げている。

有)フューチャープロデュース 代表取締役
日本メンタルエステ協会 副理事長
メンタルケアセラピスト
スピリチュアルヒーラー

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