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選手寿命を延ばすのと未来筋を鍛えるのは同じ【未来を読む力育成術】




今日の
「未来を変えるフォースパフォーマンス」
です。


◇スーパーボウル見ました?

 アメリカンフットボールの頂点を決める大会

 アメリカ国民のほとんどが見るのではないかt?
 と言われてるくらい

 何気に都も好きで今年も見ました。


◇優勝したチームの司令塔QB

 「トムブレイディ」
 なんと43歳

 普通ならとっくに
 引退していてもおかしくはない

 相手チームのQBは20代半ば
 (これが当たり前)

 でも、優勝しました。


◇最近スポーツ界の選手寿命が延びています。

 キングカズしかり
 レジェンド葛西しかり

 相当にトレーニングを積んでいると思います。

 でも、無理をすると
 逆に壊れてしまうので

 上手く年齢と付き合いながら少しだけ負荷をかけていく。

 のだと思うのです。

 その為には時間もかかるし
 そうでありたいという気持ちの強さ
 がそうさせるのではないか?

 と思うのです。


◇身体の筋肉は上手く鍛えれば鍛えられる。

 闇雲に鍛えるだけでなく
 上手く考えて少しだけ負荷をかけながら

 そうやって選手寿命が延びる 
 「未来筋」を鍛えている。

 これは

 心も

 意識も

 同じなんですね。


◇鍛えないと鍛えられないし
 鍛えすぎると潰れてしまう。

 うまく少しの負荷をかけながら進む。

 これがこれからの時代に
 マッチングするのではないか?

 とスポーツを見ながら思ったりします。


◇逆を返すなら

 身体だけでなく

 心と
 意識の

 未来筋も上手く鍛えてあげると

 自分が憧れる未来に辿り着きやすくなる。

 じゃあ、どうやって鍛えますか?
 少しの負荷をかけるにもコツがありまっせ!!

 という事で

 都パーソナルトレーナーの登場なのです。

 心と意識の未来筋を共に鍛えて
 益々激動の時代に進む準備をする。

 共に進もうではありませんか。


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プロフィール

都 章(みやこ あきら) 

Author:都 章(みやこ あきら) 
売上アップコンサルタントとして活動する傍ら「魂の道」に気が付き2010年から「メンタルケアセラピスト」「スピリチュアルヒーラー」として活動開始。
「目に見えない力」と「現実的な心の掛け違いを解く力」両方を駆使して数多くのセッション経験を積む。

国内とどまらず海外でも
2013年、2014年と海外で外国人相手のセッションを経験。
2014年にはハワイで講演をするという活動も。

海外でも活動の場を広げている。

有)フューチャープロデュース 代表取締役
日本メンタルエステ協会 副理事長
メンタルケアセラピスト
スピリチュアルヒーラー

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