2021/03/01
フォースを高める朝の整え方【未来を読む力育成術】
今日の
「未来を変えるフォースパフォーマンス」
です。
◇昨日は満月。
満月メッセージをお伝えしました
まだ聴かれていない方は
満月メッセージ↓↓
その中で
「整える」
というメッセージがありました。
◇この「整える」ですが
環境を整える
気持ちを整える
身なりを整える
と色々あります。
都も意識して毎朝整えてます
「朝のルーティンを整える」
ということ。
を意識しています。
◇朝の始まりが全てだと思っている節があって
朝が整うと一日が整う。
と思っています。
だから
7割くらいのエネルギーを
朝にかけているかも(笑)
◇かのイチローさんも
朝起きて毎朝同じルーテインをする
自分のコンデイションを確認する
と同時に
自分の何かを整えている
気持ちもですし
何か
です。
◇じゃあ、朝何をして整えてるの?
朝のルーテインって何?
なのですが
これは人それぞれで
都の場合は・・・・・
まあ、今度直接聞いてください(笑)
あ、神棚と仏壇にご挨拶、トイレ掃除は
何があろうと欠かせません。
なぜ続くのか?
やると自然と整うからです。
◇朝起きていつもいつも気分が良いのか?
人間ですのでそんなことはありません(笑)
朝3時に起きて
整う為の朝のルーティンをやっていくと
段々と整っていき
気分も上がってくるものです。
だから
朝8時くらいはテンションマックスです(笑)
これも整う事を意識してやっているから。
ちなみに朝のルーティンは10くらいです。
それをやっていくと整います。
◇何かの曲を聴く
でも良いかもしれませんし
都は「般若心境」を唱えます(笑)
すると整う。
整い方は人それぞれ。
でも、整うからこそ物事は進むのです。
宇宙の循環でもあると思います。
何して整いますか?
【今日のフォースパフォーマンスまとめ】
整う
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